ATELIER MEMOIRE

C’est quoi ?

  • Atelier mis en place avec l’aide de la CARSAT pour venir en aide aux personnes qui veulent entretenir leur mémoire ainsi qu’à celles qui ont des difficultés de mémorisation.

  • On y apprend :

    • Des exercices simples permettent de stimuler le cerveau

    • Des techniques de mémorisation pour retenir et restituer l’information

    • Comment travaille le cerveau et comment l’utiliser quotidiennement

    • A retrouver les déclencheurs de la mémoire

    • Favoriser une attitude active et consciente pour mobiliser ses neurones

    • Apprendre à être réceptif

Quand ?

  • Le Jeudi de 10 h 30 à 11 h 30

Où ?

  • Au siège de l'UTT

Qui peut participer ?

  • Les adhérents à l'association à jour de leur cotisation inscrits à cette activité

  • Nombre de places limité

 

  • Que vous faut-il ?

  • Du papier et un stylo

  • Des exercices à faire sont distribués au début de chaque cours